Nhiều người mắc bệnh Parkinson khó nuốt vì mất kiểm soát cơ miệng và cổ họng. Do đó, việc nhai và quản lý thực phẩm rắn có thể khó khăn.
Nếu bạn mắc bệnh Parkinson và khó nuốt, bạn có nguy cơ hít phải cao hơn (hít phải chất lỏng hoặc chất chứa trong dạ dày vào phổi ) và viêm phổi . Đối với một số người, kỹ thuật nuốt đặc biệt là đủ để giảm bớt những vấn đề này. Những người khác cần thay đổi chế độ ăn uốngcủa họ .
Chẩn đoán
Nếu bạn mắc bệnh Parkinson và khó nuốt, hãy nói chuyện với bác sĩ. Cô ấy sẽ giới thiệu bạn đến một nhà nghiên cứu bệnh học về lời nói, người có thể xem xét kỹ cách bạn nuốt và tìm hiểu xem khát vọng có thể là một vấn đề.
Bạn có thể thực hiện một nghiên cứu nuốt, sử dụng thực phẩm và chất lỏng có tính nhất quán khác nhau.
Làm thế nào tôi có thể làm cho nhai và nuốt dễ dàng hơn?
Cách bạn ngồi, thực phẩm bạn ăn và cách bạn ăn có thể ảnh hưởng đến khả năng nuốt của bạn. Để sử dụng tư thế của bạn để làm cho việc nhai và nuốt dễ dàng hơn, bạn có thể:
- Ngồi thẳng một góc 90 độ.
- Nghiêng đầu về phía trước một chút.
- Ngồi yên hoặc đứng trong 15-20 phút sau khi bạn ăn một bữa ăn.
Khi bạn ăn:
- Giảm bớt phiền nhiễu.
- Hãy tập trung vào ăn uống.
- Đừng nói chuyện với thức ăn trong miệng của bạn .
- Ăn chậm thôi.
- Cắt thức ăn của bạn thành những miếng nhỏ, và nhai kỹ.
- Đừng cố ăn nhiều hơn 1/2 muỗng cà phê cùng một lúc.
- Hãy nhớ rằng bạn có thể cần phải nuốt hai hoặc ba lần mỗi lần cắn hoặc nhấm nháp.
- Nếu thức ăn hoặc chất lỏng dính vào cổ họng, hãy ho nhẹ hoặc hắng giọng và nuốt lại trước khi bạn hít thở. Làm điều đó hơn, nếu bạn cần.
- Tập trung vào việc nuốt thường xuyên.
Nếu bạn không làm đủ nước bọt :
- Uống nhiều nước.
- Mỗi một lần trong một thời gian, mút pops đá, mẩu nước đá, nước đá chanh, hoặc chanh hương vị nước để thêm vào nước bọt của bạn. Điều đó sẽ giúp bạn nuốt thường xuyên hơn.
Nếu nhai là khó khăn hoặc mệt mỏi:
- Cắt giảm hoặc ngừng ăn thực phẩm bạn phải nhai, và ăn nhiều thứ mềm hơn.
- Nghiền nhuyễn thức ăn của bạn trong máy xay.
- Nếu chất lỏng loãng làm bạn ho , hãy làm đặc chúng bằng chất làm đặc chất lỏng. (Nhà nghiên cứu bệnh học về lời nói của bạn có thể đề nghị một.) Bạn cũng có thể sử dụng chất lỏng dày hơn thay vì chất lỏng, như mật hoa thay vì nước ép và súp kem thay vì nước dùng đơn giản.
Nếu bạn đang chảy nước dãi
Khi bạn nuốt ít hơn, nước bọt có thể tích tụ trong miệng . Điều này có thể khiến bạn chảy nước dãi. Nếu nó xảy ra với bạn, hãy nói chuyện với bác sĩ của bạn. Cô ấy có thể đề nghị các liệu pháp hoặc thuốc có thể giúp làm cho mọi thứ tốt hơn.
Trong hầu hết các trường hợp, bạn có thể nghiền nát thuốc và trộn chúng với táo hoặc bánh pudding. Nhưng nghiền nát một số loại thuốc , như Sinemet CR, có thể ảnh hưởng đến cách thức hoạt động của thuốc. Hỏi dược sĩ của bạn những loại thuốc bạn có thể nghiền nát và loại nào bạn có thể nhận được dưới dạng chất lỏng.
